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Sodbrennen - Oft harmlos, aber nicht zu unterschätzen
Saures Aufstoßen, insbesondere nach üppigen Mahlzeiten, ist weit verbreitet. In der Regel ist es unangenehm, zeitigt abe…
Saures Aufstoßen, insbesondere nach üppigen Mahlzeiten, ist weit verbreitet. In der Regel ist es unangenehm, zeitigt abe…
Hier geht es nicht um zusätzliche Kilos auf der Waage, sondern um unsere innere Waage - den Säure-Basen-Haushalt. Lebens…
Hydrogencarbonat – das klingt ziemlich sperrig und chemisch, aber der Stoff wird oft empfohlen für basische Therapien, g…
Wer schonmal in eine Zitrone gebissen hat der weiß, Zitronen schmecken sauer. Machen Zitronen dann auch unseren Körper s…
Ups, nun haben sich während der Pandemie doch ein paar Kilos angesammelt, und auch die Ernährung war vielleicht nicht op…
Sport macht besonders viel Spaß, wenn die Leistung stimmt. Und die hängt nicht nur vom Training ab, sondern auch davon,…
Die Balance zu halten, ist überall im Leben wichtig. Auch unser Körper beherrscht diese Eigenschaft, zum Beispiel im Aus…
Stress, einseitige Ernährung, Bewegungsmangel – ist das empfindliche Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen gestört, re…
Die Ampel kennt man ja eigentlich aus dem Straßenverkehr. Was hat sie denn jetzt mit dem Frühstück zu tun? Nun ja, im Ch…
Unsere übliche Ernährung mit viel Fleisch und wenig Gemüse verursacht in der Regel einen Säure-Überschuss im Körper. Lan…