So verwenden Sie ätherische Öle
Der typische Saunagänger erwartet von seinem Saunabesuch pure Entspannung und Entgiftung. Dabei sind Kräutermischungen u…
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Es herbstet die Jahreszeit vor sich hin und bereitet uns auf die kommenden kalten Monate vor. Unsere Körper, noch ganz v…
Nachdem der Sauna-Herbal Cup - ein Wettkampf für entspannte, naturbelassene Sauna-Aufgüsse - erstmalig 2013 in Tschechie…
Immer mehr Menschen gönnen sich den Luxus einer eigenen Wellness-Oase im Garten. Dabei legen Hausbesitzer größten Wert a…
Die Fähigkeit aus Visionen und Ideen Realität werden zu lassen, ist Markenzeichen für die Saunahaus-Manufaktur Westerhof…
Mit 14 Jahren war Michael Friederich das erste Mal mit seinen Eltern zum Urlaub in Skandinavien – und ist seither dem Sa…
Zeit haben und die Stille bei wohltuender Wärme genießen, das ist Saunavergnügen pur. Die neuen Design-Saunahäuser von W…
Die kalte dunkle Jahreszeit ist perfekt geeignet für einen erholsamen Besuch im Spa. Hier einige nützliche Tipps, damit…
Trainingsexperten wissen: Wer im Sport hoch hinaus will, sollte regelmäßige Saunagänge in sein Trainingsprogramm einbaue…
Auch wenn sich der große Traum von einer dritten Olympia-Medaille in Rio zum Abschluss ihrer langen und erfolgreichen Ze…