Regelmäßig Saunieren – mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten
Draußen ist es dunkel, nass und kalt. Die trüben Wintermonate verlangen von unserem Körper und Geist einiges. Je kühler…
Eine unsichtbare Leuchtkraft
Manchmal sind die besten Rezepte fürs Wohlbefinden einfach die natürlichsten, bspw. in Form von Wärme. Sie hilft dabei,…
„Sisu“ – Die Kraft der Finnen nach Hause holen
Das traditionell finnische Saunaerlebnis beruht auf der Kraft der natürlichen Elemente. Im hohen Norden ist Saunabaden s…
Frühjahrskur für Körper und Geist: Die Sauna
Im Frühjahr kehren die Lebensgeister zurück. In der Natur regt es sich, und auch der menschliche Organismus lebt wieder…
Saunaaufguss - Das Parfum für Körper und Seele
Wer kennt nicht das gute Gefühl nach einem entspannenden Saunagang? Gerade zur kühleren Jahreszeit tut die Wärme dem Kör…
