Ein Naturbettsystem bringt uns in den Schlaf
Wir sind auf dem Weg in eine schlaflose, chronisch übermüdete Gesellschaft, in der Rückenschmerzen schon lange zum Allta…
Zolpidem - Schlafsignale verstärken
Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Dabei ist die Schlafdauer individuell sehr unterschiedlich und…
Europäische Wissenschaftler diskutieren Strategien gegen Fettleibigkeit bei Kindern
Jedes fünfte Kind in Europa ist übergewichtig. Fettleibigkeit und Adipositas sind dringliche Themen der europäischen Ges…
Mit starkem Immunsystem einer Grippe vorbeugen
Der beste Schutz vor einer Grippe ist die Impfung gegen die Influenza-Viren. Doch neben der Immunisierung ist es wichtig…
Biologisches Alter: Wie alt sind Sie wirklich?
Die Deutschen werden immer älter. In welcher Verfassung wir aber ein hohes Alter erreichen, das hängt weitgehend von jed…
Natürlich einschlafen mit Milch
Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthä…
Milch hilft bei Schlafstörungen
Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthä…
Tiefer und erholsamer Schlaf mit dem Besten aus der Milch
Ein Glas Kuhmilch vor dem Zubettgehen, fördert einen tieferen und erholsameren Schlaf. Das gilt besonders dann, wenn die…
aXbo Schlafphasenwecker Single Edition
Was Singles den Schlaf raubt, kann der aXbo Schlafphasenwecker wieder gut machen. Ab Oktober ist eine Single Version de…
Nachts um halb drei in Deutschland
Rund zwölf Millionen Deutsche haben nachts eines gemeinsam: Sie machen stundenlang kein Auge zu oder wachen ständig auf.…