Schlafstörungen - das unterschätze Leiden der Deutschen
Umfragen1 bestätigen, dass Schlafprobleme auch in Deutschland ein alltägliches Problem für einen großen Teil der erwachs…
Besser schlafen mit der richtigen Wandfarbe
Menschen verbringen bis zu einem Drittel ihres Lebens mit Schlafen. Umso wichtiger ist ein entspanntes Ambiente des Schl…
Schlafstörungen & Corona
Jeder Zehnte schläft hierzulande in der Corona-Pandemie schlechter. Unter den Corona-bedingt besonders Gestressten sind…
Besondere Sommerdüfte: Marokko, Deutschland, Österreich und Türkei für zu Hause
Fernweh aus dem Flacon: Datteln, Pinienwälder oder blumige Aromen – diese Düfte stehen für Sommer pur. Wer bislang noch…
Der Heldenmarkt is(s)t regional
Am 9. und 10. November 2019 öffnet der Heldenmarkt in der Station Berlin seine Tore. Vor allem der Marktplatz der region…
Zum Tag des Schlafs am 21. Juni
Schlafmittel, Kaffee-Enthaltsamkeit und Verdunklungsvorhänge waren gestern — Kenner setzen heute beim Schlafen auf die e…
Baby on board: Die schönsten Urlaubsziele für frisch gebackene Eltern
Großzügige Familienzimmer und professionelle Betreuung gehören für viele Hotels schon längst zum Standardprogramm. Doch…
THERME ERDING - NATURlich SAUNA
In der VitalTherme und ihren Saunen (ab 16 Jahren, textilfrei) finden die Gäste zurück - zur Reinheit der Natur. Mit dem…
Koreanische Studie sieht Nachtmilch als vielversprechende Hilfe
Weißes Pulver, schwarze Nacht: Wissenschaftler der Sahmyook University in Seoul (Südkorea) haben in einer umfangreichen…
Weihnachten Schlafdefizit abbauen und entstressen
Die Advents- und Weihnachtszeit ist für viele die anstrengendste Zeit im Jahr. Gemütlichkeit und Besinnlichkeit kommen z…