Regeln für einen gesunden Schlaf
Etwa jeder zweite Berufstätige leidet laut einer Studie der DAK unter Schlafstörungen. Wer schlecht einschläft oder nich…
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Familienskivergnügen für wenig Geld: Das sonnenverwöhnte Hochzeiger-gebiet im Pitztal gehört zu den preiswertesten Skige…
"Schlafqualität und Tagesbefinden von Insomniepatienten können durch kognitiv-verhaltenstherapeutische Maßnahmen bedeut…
Direkt oberhalb von Innsbruck, zwischen dem Hausberg Patscherkofel und dem Glungezer, am Zirbenweg, kann man sie bestaun…
Die qualifizierte Beratung von Verbrauchern, die auf der Suche nach rückengerechten Produkten sind, erfordert fundierte…
Dynamisch geregelte Lichtverläufe erhöhen das Wohlbefinden von Mitarbeitern in Schichtbetrieben. Eine Gemeinschaftsstudi…
Millionen Bundesbürger schlafen schlecht, fühlen sich morgens wie gerädert oder haben Rückenschmerzen. Die Ursache suche…
Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthä…
Der Großmutter-Tipp, dass ein Glas Milch am Abend das Einschlafen fördert, ist wissenschaftlich bewiesen. Kuhmilch enthä…
Ein Glas Kuhmilch vor dem Zubettgehen, fördert einen tieferen und erholsameren Schlaf. Das gilt besonders dann, wenn die…