Sportwissenschaft / Programm an Schulen: Mehr Ausdauer und weniger fettleibige Kinder
Wenn am 24. Mai 2018 der Erste Olympische Sportärztekongress in Hamburg startet, ist auch Sportwissenschaftlerin Dr. Su…
Fernsehen und Onlinekonsum rauben Bayern die Nachtruhe
Fast 60 Prozent der Bayern, zehn Prozent mehr als im Bundesschnitt, finden abends häufig nicht in den Schlaf, weil sie n…
Schlafen Sie gut?
Eine aktuelle Studie der Techniker-Krankenkasse hat gezeigt, dass mittlerweile jeder dritte Deutsche an Schlafstörungen…
Wirkungsvoll entspannen
Bluthochdruck ist neben dem Rauchen einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzinfarkte, Herzschwäche und Schlaganfäll…
Medizin-App gegen Kopfschmerz und Migräne
Kann eine Smartphone-App dazu beitragen, Kopfschmerzen zu lindern? Um das herauszufinden, starten BARMER und Deutsche Te…
Schluss mit der Herbstmüdigkeit
Müde, missmutig, antriebslos: Jedes Jahr im Herbst, wenn es früher dunkel und deutlich kühler wird, haben viele Menschen…
Wer hat an der Uhr gedreht?
Mit Ende Oktober werden unsere Uhren wieder auf die "Normalzeit" zurückgestellt. Zeitumstellung - eine Maßnahme, die ein…
AOK PLUS macht mit Aktionswochen auf psychische Gesundheit aufmerksam
Am 10. Oktober 2017 findet zum 25. Mal der internationale Tag der seelischen Gesundheit statt. Unter dem diesjährigen Mo…
Wellness ist das beste Schlafmittel - Die Top 5 für einen wirklich erholsamen Schlaf
80 Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland haben zumindest Ein- oder Durchschlafprobleme. Aber auch die schweren Schla…
Wirkungsvoll entspannen: Entdecken Sie jetzt die natürliche Art, den Blutdruck zu regulieren
Die Zahlen sind alarmierend: Eine Milliarde Menschen weltweit leidet unter Bluthochdruck. Die Zahl der Betroffenen ist v…