Rückengesund schlafen:
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Nachts suchen viele Betroffene Entlastung, teils leider vergeblich: Laut einer…
Krafttraining neu gedacht – Effizient, platzsparend und ganzheitlich
. Krafttraining – ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden Das Gesundheits- und Fitnessbewusstsein wächst stetig un…
Elf Freunde sollt ihr sein!
Bei der Impro-Show „Brainstorm“ am 29. Oktober (19:30 Uhr) in Bielefeld treten Wissenschaft und Improtheater für ein bes…
Treppensteigen als Chance:
Bewegung ist gesund – und eines der effektivsten Anti-Aging-Mittel. Das gilt auch und ganz besonders im höheren Lebensal…
Mut zu mehr Bewegung in der Kita!
Der Experte für (früh-)kindliche Bewegungs- und Spielentwicklung, Prof. Dr. Rolf Schwarz ist Autor des Qualitätskataloge…
Angebot der Sport- und Bewegungstherapie für an Krebs erkrankte Kinder und Jugendliche ausgeweitet
In Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK) verstetigt das Universitäre Cancer Center (UCC) Hamburg des Universit…
Bewegung an der frischen Luft:
Bewegung an der frischen Luft macht gute Laune! Das gilt vor allem jetzt im Sommer, mit Sonne und warmem Wind auf der Ha…
ERC Ingolstadt verpflichtet neuen Athletiktrainer
Der ERC Ingolstadt hat nach dem Abschied von Maritta Becker die vakante Position des Athletiktrainers neu besetzt. Maxim…
Neue Trends im Laufsport: Für Profis und Freizeitläufer
Im Laufsport zeichnen sich derzeit aufregende Trends ab, die sowohl Profisportler als auch Freizeitläufer in ihren Bann…
Auf die richtige Einstellung kommt es an:
Endlich Frühling! Jetzt wird das Rad wieder aus der Garage geholt, die Reifen aufgepumpt und die Kette geölt: Radfahren…
