Neue Trends im Laufsport: Für Profis und Freizeitläufer
Im Laufsport zeichnen sich derzeit aufregende Trends ab, die sowohl Profisportler als auch Freizeitläufer in ihren Bann…
Die besten Schlafpositionen bei Rückenschmerzen
Morgen ist es sicher besser. Das hoffen viele Menschen mit Rückenschmerzen und legen sich ins Bett um zu schlafen. Doch…
Auf was sollte ich beim Kauf einer Infrarotkabine achten?
Infrarotkabinen werden immer beliebter. Zum einen, da sie wenig Platz und Energie benötigen, zum anderen, da das Gesundh…
Sportart „Gärtnern“: ein unterschätztes Training für den Rücken
Mit den nackten Füßen durchs nasse Gras laufen, die Hände tief in die Erde wühlen und ein paar Erdbeeren naschen – der h…
Neues Massage-Angebot im Juli 2024 Wohlfühlbad Koppke in Greetsiel
Ein neues Angebot für belebende Muskel- und Faszienmassagen gibt es speziell vom 15. bis 31. Juli im „Koppke“, dem Wohlf…
Premiere für Six Senses in Japan: Six Senses Kyoto entführt seine Gäste auf eine sinnliche Reise
Willkommen im Land der aufgehenden Sonne! Das Six Senses Kyoto ist eröffnet. Damit feiert Six Senes im faszinierendem Ja…
Entspannter Alltag: 5 Mindset-Tricks, die Sie kennen sollten
Mikromanagement als Mama oder Papa, Meeting-Marathon im Job, mit dem Smartphone dauerpräsent – und dann am Abend stellen…
Besser Sehen am Bildschirm – Tipps für den digitalen Arbeitsalltag
Jeder zweite Mensch arbeitet heutzutage am Computer.[1] Wenn die Sehkraft ab Mitte 40 nachlässt, stellt sich auch hier d…
Frühjahrsputz ganz ohne Rückenschmerzen – die besten Tipps
Zu keiner anderen Jahreszeit schwingen die Deutschen so sehr die Putzlappen wie im Frühjahr. Wer das Reinemachen ohne Pr…
Ayurveda-Tempel Ananda in the Himalayas zu Gast im Inselparadies The Nautilus Maldives
Vom 16. bis 26. August 2024 geben zwei Wellness- und Ayurveda-Experten des legendären „Ananda in the Himalayas“, dem wel…