Neue go longlife! Umfrage: Hoher Stellenwert gesunder Ernährung bei der Generation 50 plus
go longlife!, das Magazin für Menschen ab 50, untersuchte in einer aktuellen Leserstudie die Ernährungsgewohnheiten der…
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Mehr Kalorienverbrauch durch Bewegung und weniger Kalorienzufuhr durch eine Diät war bisher die Devise für Menschen, die…
Ein perfekter Start in den Tag beginnt bereits mit dem Frühstück. Dabei spielt ein Thema schon bei der ersten Mahlzeit d…
Was frühstücken Sie am liebsten? Dr. Dettmer: Während der Woche beginne ich meinen Tag mit einem Vollkornmüsli, fris…
Menschen, die ihren Körper ausreichend mit Ballaststoffen aus Vollkornprodukten versorgen, haben ein geringeres Risiko,…
Frische, gering verarbeitete Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte haben die höchste Nährstoffdichte. Die n…