Hohen Blutdruck mit Nährstoffen natürlich senken
Hippokrates von Kos (460-370 v. Chr.), Vorreiter der modernen Medizin und Ernährungswissenschaft, war sich der Eigensch…
Essen gut vertragen - der neue Ernährungsratgeber Schonkost hilft Menschen mit Magen-Darm-Beschwerden
Schonkost oder vielmehr die leichte Vollkost (LVK), wie sie von Diätassistenten und Medizinern auch genannt wird, ist ei…
Aktuelle DGE-Infothek "Leichte Vollkost" erschienen
Wer kennt es nicht - das unangenehme Gefühl nach einer üppigen Mahlzeit? Beschwerden in Magen und Darm haben verschieden…
Essen, was der Verdauung gut tut
Nicht nur Zwieback beruhigt den Bauch: auch Mandarinen aus der Dose und Tiefkühlgemüse sind bei chronisch entzündlichen…
Gesunde Ernährung am Zauberberg
Ziel einer gesunden Ernährung ist die Erhaltung und Förderung der Gesundheit und damit verbunden – der Lebensqualität. R…