Eine Depression kommt selten allein
Haben Menschen mit Depressionen ein höheres Risiko für weitere Erkrankungen? Welche sind das und wann treten sie auf? Da…
Newsrooms
Walken – Joggen – Marathon: Welche Laufschuhe sind für Gelenke und Wirbelsäule die besten?
Ob Freizeit-, Wettkampf- oder Profiläufer: jeder der regelmäßig joggen geht, sprintet oder gar für Langstrecken trainier…
Sportart „Gärtnern“: ein unterschätztes Training für den Rücken
Mit den nackten Füßen durchs nasse Gras laufen, die Hände tief in die Erde wühlen und ein paar Erdbeeren naschen – der h…
Chronische Schmerzen: Therapie gegen Schmerzen, die nicht vergehen wollen
Mehr als zwölf Millionen Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Nach Angaben der Deutschen Sc…
Auf die richtige Einstellung kommt es an:
Endlich Frühling! Jetzt wird das Rad wieder aus der Garage geholt, die Reifen aufgepumpt und die Kette geölt: Radfahren…
Wertvolles Training: Frühlingsgärtnern sorgt für Bewegung und stärkt den Rücken
Gartenarbeit ist gesund und stärkt den Rücken, wenn man auf die richtige Körperhaltung achtet. Orthopäden und Unfallchir…
Immer mehr Menschen haben Rückenschmerzen:
Die Zahl der Krankschreibungen in Deutschland lag das zweite Jahr in Folge auf Rekordniveau. Neben Atemwegserkrankungen…
Physiotherapie: Der Weg zu einem gesunden Rücken
Anlässlich des Tages der Rückengesundheit, der jährlich am 15. März stattfindet, informiert der Deutsche Verband für Phy…
Zur Entspannung bei Büro-Tätigkeit einfach die Arbeitshöhe wechseln
Lange Zeit zu sitzen ist für den Rücken nicht gut und rächt sich mit Schmerzen und Verspannungen. Abhilfe schaffen die e…
Tag der Rückengesundheit am 15. März 2024
Ein stechender Schmerz im Rücken, ein Ziehen am Gesäß oder sogar ein Kribbeln in Armen und Beinen: Drei von vier Deutsch…