Durch die 'Sonnenaufgang-Brille': Wie Lichttherapie bei Depressionen helfen kann
Welche Wirkung hat eine Lichttherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter? Dieser - wahrlich nicht nur in der ko…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Abgeschlagen und ohne Konzentration?
Da ist sie wieder: Die kalte und dunkle Jahreszeit. Am Morgen ist es stockdunkel, wenn der Tag begonnen wird, und bereit…
Vitamin-Mangel, der Kampf gegen die Antriebslosigkeit und Nahrung für die Nerven
Regelmäßig während der dunklen Jahreszeit kommt die Sorge vor der sogenannten Winterdepression auf. Häufig verbirgt sich…
Innovative Beleuchtungssysteme fördern Konzentration und Wohlbefinden
Mit innovativer Tageslicht-Beleuchtung und einzigartigen Naturaufnahmen ermöglicht das Start-up LumiSky eine Symbiose au…
Der Liebling der Woche
Düfte und ihre Wirkung Orange Orangenöl riecht gut. Daran gibt es keinen Zweifel, doch wie ist die Wirkung des warmen…
Licht in dunklen Zeiten
Gerade in dunklen Zeiten kann ein Sonnenstrahl Wunder bewirken! Aber wie können wir genug gesundes Tageslicht tanken, we…
Winterdepression
Das derzeit trübe und nasse Wetter schlägt vielen Menschen auf das Gemüt. Sie leiden bei diesem Grau-in-Grau an einem ge…
Viel Bewegung an der frischen Luft - das hellt die Stimmung auf
Im Dunkeln aufstehen, im Dunkeln nach Hause kommen - der Lichtmangel in der kalten Jahreszeit schlägt vielen Menschen au…
Winterdepressionen keine Chance geben: Dank der vitalisierenden Lichtdusche von MEDISANA
Viele Menschen leiden an einer Winterdepression. Denn, was für uns wichtig ist und uns glücklich macht, merken wir oft e…
