Shinrin-Yoku – das Eintauchen in die Waldatmosphäre oder besser bekannt unter dem Titel „Waldbaden“ ist weit mehr als ein neuer Wellnesstrend aus Japan. „Es geht darum den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Achtsamkeitsübungen helfen dabei, abzuschalten und sich voll und ganz auf das Naturerlebnis zu fokussieren. Das reduziert Stress und ermöglicht den Ausstieg aus dem Hamsterrad des Alltags“, sagt Jürgen Dawo, Gründer des WaldResort am Nationalpark Hainich und 1. Vorsitzender der Europäischen Kommunikationsakademie e.V.
Waldbaden ist nicht nur ein Spaziergang, daher ist eine professionelle Unterstützung sinnvoll – nicht nur für Anfänger. Aus diesem Grund hat der Verband der Natur- und Waldtherapeuten in Kooperation mit der Europäischen Kommunikationsakademie e.V. und der IHK-Erfurt einen Lehrgang zum „Guide für Naturerleben und Waldbaden (IHK)“ entwickelt. Die Teilnehmer erlernen und trainieren mit qualifizierten Natur- und Nationalparkführern sowie erfahrenen Coaches die wichtigsten Methoden der Natur- und Waldtherapie und der Umweltpädagogik, die sie im Umgang mit Interessenten und Kunden noch kompetenter machen.
Die ersten 9 „Guides für Natuerleben und Waldbaden (IHK)“ erarbeiteten während der Lehrgangs ein eigenes Waldbaden-Konzept nach der Hainich Shinrin-Yoku-Methode für Ihre Region und mussten einen 90-minütigen Abschlusstest absolvieren. So nehmen sie die optimale Ausgangsbasis für einen Start in die praktische Tätigkeit als Guide für Waldbaden mit aus dem Lehrgang im Nationalpark Hainich.
„Die Qualifikation zum „Guide für Naturerleben und Waldbaden (IHK)“ ist für Menschen aus unterschiedlichsten Branchen interessant. Ob klassischer Naturführer, Business-Coach, Mitarbeiter in Wellness- und Erlebnis-Hotels oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement oder Personalentwicklung – Waldbaden eröffnet vielfältige Möglichkeiten“, so Kristin Gräfin von Faber-Castell, Weiterbildungskoordinatorin der IHK-Erfurt.
Die Lehrgänge finden im WaldResort am Nationalpark Hainich in Weberstedt statt. „Das WaldResort ist der ideale Ort für einen Lehrgang dieser Art. Die großzügigen Seminarräume, Meditationsplätze und der Nationalpark direkt vor der Tür – das sind ideale Bedingungen für Dozenten und Lehrgangsteilnehmer“, so Jürgen Dawo.