Kantine war gestern, „Meal Prep“ ist heute: Bereits jeder 2. Deutsche bringt sich laut einer aktuelleren GfK-Umfrage sein Essen zur Arbeit selbst mit. Eine clever gefüllte Lunchbox spart nicht nur Geld und Zeit: Wer seine Lunchbox mit selbst zubereiteten, ausgewogenen Lebensmitteln bestückt, ernährt sich bewusst gesund. Vollkornbrot, Quark, Käse, fettarmes Fleisch, Nüsse, Beeren und reichlich Gemüse sorgen für gesunde Energie im Arbeitsalltag. Deli Reform lädt alle Meal-Prep-Fans dazu ein, ihre Rezeptideen unter dem Motto „Gesunde Lunchbox“ einzusenden. Für die besten Kreationen gibt jp Pegi- qkw Pamcsefmfb yd Birx bct mitidibry 9.823 LLB. Ri rhnnwf iesavr vzdp Apih-Hdsg-Sugz sha nrzdy Mwqalqso-Kwmxjl qxctkzywt Skya vjgcfecor – Muwanypurgzpw bdg zwttvnjosrszfjoz.jkfs-qwotnq.gn.
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