Rückenprobleme - muss das sein?
Die Ergebnisse einer Studie, die sich mit einer völlig neuen Herangehensweise beschäftigt, überraschen nicht nur die Exp…
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Aktiv gegen Rückenschmerzen
Der Grund für viele Rückenschmerzen sind zu schwache, verkürzte und dadurch unelastisch gewordene Muskeln. „Kleine Rücke…
Ein starker Rücken braucht Bewegung
Einseitige Belastungen und mangelnde Bewegung haben Rückenprobleme zur Volkskrankheit gemacht. Die Stärkung von Muskeln…
"Regelmäßige Bewegung stärkt die Muskulatur bei einseitiger Belastung"
Nackenschmerzen und ein verspannter Rücken - kaum ein Mensch, der nicht darüber klagt. Sogar sehr junge Menschen sind be…
Buchtipp: Rückenprobleme: Eine einfache Lösung?
Etwa 80 Prozent der Menschen haben es einmal „im Kreuz“ und manche quälen sich jahrelang mit Rückenschmerzen. Die Medizi…
Pro Rücken
Auch wenn die Ursache des Schmerzes medizinisch nicht erkannt wird, kann die Lösung eines Rückenproblems ganz einfach se…
Nicht nur Zeitumstellung macht müde - Auch Displays können den Biorhythmus stören
Ab Sonntag gilt wieder die Sommerzeit. Doch statt des erwarteten Energieschubs verspüren viele Menschen Abgeschlagenheit…
„Ergodynamik – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“ - 15. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2016
Am 15. März 2016 findet zum 15. Mal der Tag der Rückengesundheit in Deutschland statt. Das diesjährige Motto „Ergodynami…
Aktiv gegen den Schmerz
Rund 20 Millionen Menschen in Deutschland haben Probleme mit dem Rücken. Leidtragend sind nicht nur „Vielsitzer“ sondern…
Was Ihre Gelenke erzählen
Schulter, Nacken, Knie oder Hüften – sie spiegeln unsere innere Verfassung wider. Der französische Osteopath Jean-Pierre…