Herzhafte Gerichte mit Quäse „Protein-Pimpen“
Morgens, mittags, abends oder für zwischendurch – wer Wert auf eine proteinreiche Ernährung legt, beschäftigt sich zweif…
NEU: Keto dich glücklich!
Low-Carb und Keto-Kochbücher liegen voll im Trend. Aber wie funktioniert eine kohlenhydratarme Ernährung für Menschen mi…
Neues aus der Familien-Molkerei Ehrmann: Fruchtig-frische Verlockung - Heidelbeer-Joghurt-Muffins mit Almighurt und guter Allgäuer Milch
Gemeinsam ausgiebig zu frühstücken liegt derzeit wieder hoch im Trend – ob mit der Familie, dem Partner oder den besten…
Powergemüse Kürbis – Abwehrkräfte stärken und gute Laune schlemmen
Gesundheit ist essbar, und viel buntes Gemüse auf dem Teller ist der Schlüssel dazu. Da kommen die im Herbst frisch geer…
Jeden Tag ein leckeres Gericht!
Das Abendessen mit der Familie im Lieblingsrestaurant, der Sonntagsbrunch mit Freunden, genauso wie der tägliche Gang z…
Fischgenuss aus der Konserve – bitte nachhaltig!
In Zeiten von Social Distancing, Homeoffice und Cocooning in den eigenen vier Wänden hat auch das Thema „Vorratshaltung“…
Feiern wir den Frühling mit Leichtigkeit!
Duftig und frisch, luftig und leicht wie der Frühling: So wünscht man sich nicht nur das Osterfest, sondern auch die Ost…
Auf energiereduzierte Mischkost setzen oder eher Kohlenhydrate einschränken?
Gewichtsreduktion ist nicht nur für viele Diabetespatientinnen und -patienten ein wichtiges Thema. Ob sie gelingt, hängt…
Mit guten Ideen gegen Lebensmittelverschwendung!
Auf der einen Seite entsorgen Industrie, Handel und Verbraucher jährlich fast 11 Mio. Tonnen an Lebensmitteln mit einem…
Endlich: Janina Uhse veröffentlicht erstes Kochbuch
Es heißt: Du bist, was du isst. Aber viel wichtiger: Du kochst, was du kennst. Es sind die Orte, die wir untrennbar mit…
