Rheumaschmerzen werden durch Omega-3 gelindert
Die richtige Ernährung kann bei Rheuma die Entzündungsaktivität vermindern. Wer unter dieser Zivilisationskrankheit lei…
Die Kohlenhydratfalle
Diabetiker werden heute noch viel zu selten nach den neusten Erkenntnissen beraten. Viele von ihnen haben bis heute noch…
Ernährungsbücher und Tipps
Lektine (nur eine Gruppe von Abwehrstoffen) sind Eiweißstoffe, die unsere roten Blutkörperchen verklumpen und die Darmwa…
Ernährungsmärchen und Diätlügen
Das Frühjahr ist die Jahreszeit der Diät und der Ernährungsumstellung. Auch in diesem Frühjahr sind wieder mindestens 3…
Gesund abnehmen mit der Müller-Diät
Der Diät- und Ernährungsexperte Sven-David Müller hat die Müller-Diät entwickelt und als Buch herausgegeben.Inzwischen…
Cholesterinsenkende Lebensmittel
Es gibt frühere Studien, die belegen schon eine Senkung des Cholesterinspiegels durch regelmäßigen Verzehr von Mandeln.…
Low-Carb Adventszauber - Rezepte ab sofort zum Download
Low-Carb Autorin Jutta Schütz hat passend zum 1. Advent eine e-Book Serie zusammen mit ihrem Verlag "tredition" gestarte…
Die Gefahr lauert auf dem Teller - das Internet macht jetzt schlank - krank durch heilfasten
Dass die Erdnuss-Allergie auf dem Vormarsch ist, zeigt eine Publikation von Burks et al (Peanut allergy, Lancet 2008 (37…
Damit Vorsätze nicht wie Butter schmelzen: Die Müller-Diät
Die Müller-Diät kommt gerade recht, um die unliebsamen Weihnachtspfunde abzubauen. Die zweite Auflage des Ratgebers von…