FIT-Reisen - die Pfunde nachhaltig purzeln lassen
Richtig abnehmen, aber wie? Das fragen sich dieser Tage viele, die die Fastenzeit zum Abnehmen nutzen möchten ohne den b…
Richtig abnehmen, aber wie? Das fragen sich dieser Tage viele, die die Fastenzeit zum Abnehmen nutzen möchten ohne den b…
Wie viele Diäten haben Sie vor SEP gemacht? Harry Wijnvoord: "Eigentlich nur eine. Da hatte ich zwar viel abgenommen…
So wie bei unseren Altvorderen im Frühling der Frühjahrsputz, das Großreinemachen, angesagt war, um das Zuhause aufzuhüb…
Die Fastenzeit steht vor der Tür und wie in jedem Jahr werden viele die Zeit bis Ostern nutzen, um Genügsamkeit zu üben.…
Frischekur für den Körper: Advent und Weihnachten haben ihre Spuren hinterlassen, leider oft auch an Bauch und Hüften. F…
Einfach mal "Nein" sagen, auch wenn's wirklich schwer fällt: In den Ammergauer Alpen üben sich Urlauber bewusst im Verzi…
Immer mehr Menschen sind im täglichen, stressigen Berufsleben überfordert. Bei vielen kommt es dann schnell zu Burn-Out-…
Wer blutverdünnende Medikamente nimmt, sollte auf eine Frühjahrskur z.B. mit "blutreinigenden" Pflanzen und -extrakten v…
Obwohl alle Menschen Vitamine und Mineralstoffe benötigen, herrscht bei vielen Menschen mehr Verunsicherung als Aufkläru…
Der Winter hat seine Spuren hinterlassen, leider oft auch an Bauch und Hüften. Fasten schafft hier schnelle Abhilfe und…