4XF Functional Training Basic
4XF Functional Training Basic, das Grundlagenbuch für Trainer und Sportler, ist am 25. Februar 2020 im Meyer & Meyer Ver…
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Sporternährung kompakt
Sporternährung kompakt, der handliche Ratgeber für ambitionierte (Fitness-)sportler und Sportwissenschaftler ist am 25.…
Das Parkbank Workout
Das Parkbank Workout, das neue Buch von Personal Trainer und Ernährungsberater Holger Meier, ist am 20. Januar 2020 im M…
actimonda bleibt Partner der XLETIX-Challenge: Schlaues Teamplay, Schlamm, schlotternde Knie!
Dreck hoch drei! Darauf freut sich die actimonda krankenkasse. Zum dritten Mal in Folge geht sie als offizieller Gesundh…
Motivation passé, Vorsätze ade? Wirf deine Neujahrsvorsätze über Bord Tag!
„2020 wird mein Jahr. Ich starte ab morgen so richtig durch. Jeden Abend eine Runde um den Block joggen, endlich für das…
Urban Fitness
Urban Fitness ist am 14. Oktober 2019 im Meyer & Meyer Verlag erschienen. „Überall umsetzbar, findest du für jede Ausg…
Der Mobility Guide
Mobility Guide ist am 16. September 2019 im Meyer & Meyer Verlag erschienen. Aus dem Zusammenspiel von Funktionalität u…
Schmerzfrei bewegen
Schmerzfrei bewegen, die funktionielle Selbsttherapie für mehr Mobilität, von den Autoren Nici Mende und Veronica Pfeffe…
Pilates mit Kleingeräten
Pilates mit Kleingeräten, das neue Buch des Autorenduos Stefanie Rahn und Christian Lutz, erscheint am 19. August 2019 i…
Liebling, mach dich locker: Sport im Park Aachen startet am 1. Juni
Da ist es wieder, dieses einzigartige Lebensgefühl! Die Sonne lacht und es zieht uns raus in die Natur. Gerade die maler…
