Pfunde verlieren, Energie pushen: Worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt
Homeoffice in Kühlschranknähe, schnelle Snacks gegen das Nachmittagstief, abends auf der Couch entspannen: Der Winter is…
Immunsystem stärken, Laune verbessern: 7 Experten-Tipps & Übungen für zuhause
Unser Immunsystem stärken, unsere Abwehrkräfte verbessern, unser Stresslevel senken: Das liest sich wie ein langer Wunsc…
Für Umwelt und Gesundheit – Niedersachsen tritt in die Pedale
Mit 18.202 Radfahrenden nahmen in diesem Jahr über 5.000 Personen mehr als in 2021 an der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit…
Magischer Glow: Polarlichter leuchten bald wieder
„Ich möchte so gern mal Polarlichter sehen“ … Das einzigartige Leuchten steht auf vielen Bucketlists – höchste Zeit, den…
Krisenzeiten bewältigen: Warum es gerade jetzt so wichtig ist, unsere Kinder zu stärken
Inflation, Energiekrise, Krieg und Pandemie – eine Vielzahl an Belastungen sind für viele Familien nun deutlich spürbar…
Afrika hautnah - Ganzheitliches Wellbeing im Einklang mit der Natur
Atemberaubende Abenteuer. Faszinierende Natur. Einmalige Tierbegegnungen. Das verspricht eine Reise nach Ruanda. Eine Re…
Petite Wellness - "Me Time" für kleine Gäste
Gurken auf den Augen? Die meisten Kinder kennen das Gemüse wahrscheinlich nur von ihrem Essteller – nicht aber im Bahia…
Glückliche Hunde putzen Zähne
Bei der Zahnhygiene des Hundes gilt wie beim Menschen: Vorbeugen ist die beste Medizin. Der bräunliche Zahnstein sieht n…
Schlossgeschichten wecken Frühlingsgefühle: Das Castel Rundegg ist ein Märchenschloss für erwachsene Genießer
Die Vorfreude auf die warme Jahreszeit wächst. Endlich wieder laue Lüftchen und bunte Blumen, Sonnenschein und im Freien…
Innere Balance: Der Darm als Stressdetektor und -manager
Vielen Menschen schlägt privater oder beruflicher Stress spürbar auf die Verdauung und den Appetit. Laut einer Umfrage v…
