Wald bewegt !
Der Wald ist die größte Sportarena Hessens. Jeden Tag trainieren hier tausende Menschen: vom Individualsportler bis zu V…
Stephan Sinnen von der Sauna & Fitnessinsel setzt auf extrafit
Stehpan Sinner ist Inhaber der Sauna & Fitnessinsel von drei Fitness-Studios in Pfronten, Lechbruck und Füssen in Bayern…
Bewegung ist bei Diabetes Typ 2 das A und O
Der Frühling lockt viele Menschen an die frische Luft und animiert dazu, sich die Sportschuhe anzuziehen. Sportliche Akt…
Der Trend is(s)t Protein
Nach dem Workout ist vor dem Muskelaufbau! Vor allem Fitness-Fans greifen daher gerne zu proteinreichen Produkten wie Sh…
Fitness-Fans kombinieren gerne Bodyweight Übungen und Übungen mit Kleingeräten zu abwechslungsreiche Zirkel!
Perfekt für alle mit einem starken Willen: Holen Sie sich jetzt mit dem Buch „Fitter, stärker, schlanker“ Ihr Fitnessstu…
Trainieren unter Strom
Ein schlanker und straffer Körper mit nur 20 Minuten Training pro Woche – das verspricht das EMS-Training. Viele Fitness…
Rücken-Fit: Mit viel Spaß in fünf Wochen zum gesunden Rücken
Vom 8. Januar bis zum 8. Februar bietet das Praxis-Zentrum Göppingen (PZG) erneut einen Rücken-Fit-Kurs mit 10 Einheiten…
Rücken-Fit: Gesunder Rücken in fünf Wochen
Vom 8. Januar bis zum 8. Februar bietet das Praxis-Zentrum Göppingen (PZG) erneut einen Rücken-Fit-Kurs mit 10 Einheiten…
Marktcheck Trend Protein-Lebensmittel: überteuert und überflüssig
Von "Protein-Müsli" bis "Eiweiß-Brot": Zahlreiche Hersteller fügen ihren Produkten Protein hinzu und vermarkten diese al…
Das kleinste Fitnessstudio der Welt
Das elastische Latexband ist eine praktische Trainingshilfe für Sportler und Physiotherapeuten sowie für Reha-Patienten…
