Rückenfit durch die Skisaison
Sonniges Winterwetter, frischer Pulverschnee, knapp unter null Grad – passionierte Wintersportler können es kaum abwarte…
Der Rücken liebt es aktiv
Ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen – eine aktive Freizeitgestaltung ist Balsam für die Rückengesundheit. Die Aktion Ge…
Wandern & Yoga: Tiefenentspannung garantiert
Wandern entschleunigt. Kommt noch Yoga hinzu, ist die Tiefenentspannung garantiert. Wikinger Reisen bietet den rundum re…
Darum sind Rückenschmerzen beim Alpin-Ski so weit verbreitet
Wer den alpinen Ski-Weltcup im Fernsehen verfolgt, weiß: Viele der Sportlerinnen und Sportler haben mit Rückenproblemen…
Lebenslust & Lebensvielfalt: Frauenwochen im Vogelsbergkreis
Rund um den Internationalen Frauentag am 8. März werden im Vogelsbergkreis eine Vielzahl von kulturellen und gesellschaf…
Superstar Adele leidet seit ihrer Jugend unter Rückenschmerzen
Der erste Bandscheibenvorfall im Alter von 15 und seither immer wieder Schmerzen. Erst eine radikale Gewichtsabnahme und…
Starker Rücken mit Gartenarbeit – die besten Expertentipps
Die Muskeln profitieren, Cholesterinspiegel und Blutdruck sinken, auch die Seele hüpft vor Freude. Gartenarbeit ist defi…
Warum auch Herz, Darm und andere innere Organe schuld an Rückenschmerzen sein können
Bei Rückenschmerzen denken die meisten zunächst an die böse Hexe, defekte Bandscheiben oder gereizte Nerven. Doch manchm…
Familux: Glückliche Kinder, entspannte Eltern
So muss der Sommer sein: Raus an die frische Luft, bewegen und spielen, forschen und entdecken: Rund um das Alpenrose –…
Warum auch starke Bauchmuskeln für die Rückengesundheit so wichtig sind
Es gibt Rückenschulen und Rückentraining und all diese Maßnahmen sind überaus sinnvoll. Doch eine schmerzfreie Kehrseite…
