Schlafmangel erhöht das Krankheitsrisiko
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig ode…
Ratgeber Stillzeit: Wenn der neue Alltag die Verdauung lahm legt
Wenn nach neun spannenden Monaten die Schwangerschaft und schließlich die Geburt gut überstanden sind, ist die Freude gr…
Gesunder Schlaf hilft abzunehmen
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Chronische Müdigkeit und Mononukleose: Behandlungsstrategien der Mikroimmuntherapie
Chronische Müdigkeit Müdigkeit ohne erklärbare Ursache stellt den behandelnden Arzt vor eine große Aufgabe, wenn er sein…
Depressionen durch Schlafmangel?
Der Schlaf ist ein wichtiges Barometer für unser Wohlbefinden, unser körperlichseelisches Gleichgewicht und für störende…
Managerleiden: chronischer Schlafmangel als Karrierekiller
Leistungsabfall, Konzentrationsmangel, Gereiztheit, erhöhte Fehlerquote - Wer als Unternehmer oder Mitarbeiterin in ein…
Europäische Wissenschaftler diskutieren Strategien gegen Fettleibigkeit bei Kindern
Jedes fünfte Kind in Europa ist übergewichtig. Fettleibigkeit und Adipositas sind dringliche Themen der europäischen Ges…
Entspannter Schlaf ohne Medikamente
Schlaf ist besonders wichtig für den menschlichen Körper. Während der nächtlichen Ruhephase erholt sich der Schlafende s…
Schlafbewusstsein durch aXbo Schlafphasenwecker
Schlafbewusstsein durch aXbo Schlafphasenwecker steigern Aktuellen Studien zufolge leidet jeder neunte[1] Deutsche unter…
Mit starkem Immunsystem einer Grippe vorbeugen
Der beste Schutz vor einer Grippe ist die Impfung gegen die Influenza-Viren. Doch neben der Immunisierung ist es wichtig…