Lebensqualität im Alter: 20 Jahre Geriatrische Reha im Klinikum Christophsbad
Das 20-jährige Jubiläum beging die Klinik für Geriatrische Rehabilitation am 21. April 2018 mit dem 5. Fachtag für Geria…
Neandertaler-DNA beeinflusst, wie leicht wir bräunen
Als Menschen und Neandertaler vor vielen Tausend Jahren aufeinandertrafen, begannen beide Arten, sich miteinander zu ver…
Vogelschlaf mit Rhythmus
Wenn wir in einen tiefen Schlaf fallen, ziehen gleichmäßige und lange Wellen neuronaler Aktivität durch den Neocortex, d…
5 Ergänzungsmittel die bei Schlafstörungen helfen
Schlaf ist der wichtigste Aspekt für unsere Gesundheit. Ohne gesunden Schlaf können Krankheitsbilder entstehen wie z. B.…
Ausgeschlafen statt ausgebrannt
Immer mehr Menschen sind von einem Burnout betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für das 21. Jahrhundert…
Die Zeit vor dem Erwachen
Etwa die Hälfte der Menschen über 65 Jahre klagt über chronisch schlechten Schlaf. Dabei ist eine erholsame Nachtruhe ei…
Ausgeschlafen statt ausgebrannt
Immer mehr Menschen sind von einem Burnout betroffen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat für das 21. Jahrhundert…
Damit der Schlaf auf Reisen nicht zur Strapaze wird
Überzeugt, keinen Tag länger durchhalten zu können, sind viele Menschen froh, im Juli und August endlich in den Urlaub f…
Lang- oder Kurzschläfer: Das Schlafmuster steht schon früh fest
Die Annahme, dass der Mensch im Alter mit weniger Schlaf auskommt als in jüngeren Jahren ist weit verbreitet. Und dennoc…
Schlafbewusstsein durch aXbo Schlafphasenwecker
Schlafbewusstsein durch aXbo Schlafphasenwecker steigern Aktuellen Studien zufolge leidet jeder neunte[1] Deutsche unter…
