„Die Zwangsstörung erfüllt häufig eine Funktion, die wir erkunden sollten!“
Zwangserkrankungen sind mittlerweile eine anerkannte und verbreitete psychische Störung, deren Behandlung noch immer man…
„Das perfekte Duo“ hilft, mit digitalem Stress besser umzugehen
Im digitalen Zeitalter ist Deutschland gestresster als je zuvor. Permanente Erreichbarkeit, Anforderungen, denen man nic…
Eine Buch-Neuvorstellung des Romeon-Verlages: BODY & MIND PERFORMANCE 30 Jahre funktionelles Verjüngen ist möglich
Klaus BrüggemannBODY & MIND PERFORMANCE30 Jahre funktionelles Verjüngen ist möglichEinfaches Selbstmanagement, ohne Diät…
Mit gutem Bauchgefühl zu einer gesunden "Life-Sports-Balance"
Den meisten Menschen ist bewusst, dass Bewegung und Sport wichtig für die Gesundheit sind.[1] Auch wie die optimale Ernä…
Achtsamkeitsrituale helfen, Stresssituationen besser zu handhaben
Bereits 2020 gaben 80 % der Deutschen an, gestresst zu sein. Vor allem durch den zweiten coronabedingten Lockdown ist de…
Gesundheitsvorsorge als Lebensretter: GAP Prevent erwartet seine Gäste ab 20. Februar mit neuen Gesundheits-Packages
Wer sagt, dass Vorsorge mit Stress und enormen Zeitaufwand verbunden ist, wird im GAP PREVENT schnell vom Gegenteil über…
Zum "Welttag des Buches" am 23. April 2020
Die Schatzinsel Tina Heide, General Manager, Steigenberger Grandhotel Belvédère Davos Der schottische Schriftsteller Ro…
Gesund und Vital im Alltag - Stärkung der Gesundheitskompetenz
Die St. Leonhards-Akademie veranstaltet zusammen mit den BASIC-Bio-Supermärkten eine Vortragsreihe zur Stärkung der Gesu…
Wohltuende Wärme, die wirkt
Ausgelaugt, genervt, gestresst – gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht…
Urlaubszeit – raus aus dem Stress
Ob am Strand, in den Bergen, in fernen Ländern auf den Spuren fremder Kulturen oder auf Balkonien: Die schönste Zeit des…