Gegen Burn Out & Co: Gesunde Auszeit im Teutoburger Wald
Wer sich nicht regelmäßig eine Auszeit gönnt, schlittert leicht in die Stressfalle. Oft sind Burn Out, Kopfschmerzen ode…
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Am Donnerstag, 30. März 2017 findet um 19:00 Uhr bei der BKK ProVita, Münchner Weg 5 in Bergkirchen (GADA) die Mitmachve…
Alle Jahre wieder… steht Weihnachten einfach viel zu früh vor der Tür. Die eigentlich besinnliche Adventszeit wird schne…
Ausgelaugt, genervt, gestresst – gerade jetzt in der dunklen und kalten Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht…
„Stress lass nach!" ist das Motto des diesjährigen Gesundheitstages der Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft (GEW), L…
Müde und erschöpft, antriebslos und lustlos, von Rückenschmerzen oder Bluthochdruck geplagt – Führungskräfte arbeiten hä…
Muss nach schweißtreibender Arbeit mehr Salz aufgenommen werden als sonst? Worauf müssen ältere Menschen bei der Zusamme…
Permanenter Stress verbunden mit wenig Bewegung, einer den Stoffwechsel schädigenden Ernährung und einer von natürlichen…
Die informative Kartenbox mit 56 Asanas und 18 Genussrezepten zu dem erfolgreichen Anti-Stress-Yoga-Buch von der Diplom-…
Viele Mütter mit kleinen Kindern wollen nach der Kinderpause wieder in ihren Beruf zurück. Weil sie nicht mehr den ganze…