Farbenfrohe Gewürze gegen statt Novembergrau
Wenn der Herbst mit viel Regen und trüben Tagen Einzug hält, sehnen sich viele nach etwas Farbe in ihrem Alltag. In Maro…
Online-Blitzfasten mit professioneller Betreuung: Der ideale Start ins Jahr
Die Pfunde müssen weg, mehr Energie muss her, alles muss wieder gesünder werden! Doch wie? Es soll ja alles möglichst sc…
Gegen Schnupfennasen und kratzende Hälse: Zehn Hausmittel aus aller Welt
Der Winter steht vor der Tür – und mit ihm die Wehwehchen und Zipperlein, die oft die ersten Vorboten für eine Erkältung…
Advent, Advent - Suppenzeit!
Advent, Advent - lange dauert's nicht mehr bis zur Bescherung! Unser Geschenktipp: "Suppen aus China - Vegane Rezepte f…
Zeit, die Nieren zu stärken!
Gemäß der daoistischen Philosophie von Yin und Yang und den Fünf Elementen, gewinnt im November das Yin über das Yang, d…
Im Herbst regiert das Metallelement!
Die warmen Tage sind nun endgültig vorbei, die Phase des Yang geht dem Ende zu, das Yin wird stärker. Es ist an der Zeit…
21.6. Tag des Schlafes
Schlaflosigkeit ist für viele Menschen ein Problem. Die Ursachen sind vielfältig, häufig werden Stress im Job oder priva…
Suppenfasten - Abnehmen kann so köstlich sein!
Fasten mit Suppen ist für ein schnelles und gezieltes Abnehmen ideal geeignet: Denn Suppen enthalten wenig Kohlehydrate.…
7. März: Tag der gesunden Ernährung
Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Er wurde im Jahr 1996 vom Verband für Ernährung und Diätik ins Leben gerufen…
Das Jahr des Schweins - Chinesisches Neujahr 2019
Am 5. Februar beginnt das Jahr des Schweins. Es steht für Gutmütigkeit, Treue, Wissensdurst und Optimismus, manchmal mit…