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Die 9 Tugenden
In meinem Buch „Mensch-Sein“ habe ich ganz zu Beginn eine ähnliche Aussage getroffen: EIN Ende ist immer gut, das letzt…
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Ballaststoffe sind wesentliche Bestandteile für eine gesunde Ernährung, die unvollständig oder gar nicht vom Menschen ve…
Seit seiner Geburt ist Leon im Uniklinikum Leipzig in stationärer Behandlung. Jetzt konnte der 4-Jährige das Klinikum ve…
"Guten Appetit!" Wie oft leiten diese Worte noch eine echte "Mahlzeit" in unserem täglichen Leben ein? Der hektische Ber…
Kaum ein anderes Organ wirkt sich so sehr auf unser Wohlbefinden aus wie der Darm. Mit einer Länge von circa 8 Metern un…
Am kommenden Sonntag brennt die zweite Kerze auf dem Adventskranz, in knapp drei Wochen ist Heiligabend. Lebkuchen, Plät…
Draußen ist es kalt und die Weihnachtszeit lockt mit ihren Leckereien. In dieser Zeit wird viel geschlemmt und die Beweg…
Unter Ölziehen versteht man das seit Langem aus dem indischen Ayurveda, der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) un…
Alle Jahre wieder gehört zur Weihnachtszeit gutes Essen einfach dazu. Während sich der Genießergaumen auf die vielen Kös…
Diabetes Typ 2 kann mit ausreichend Bewegung und bewusstem Essen von mehreren kleinen Mahlzeiten pro Tag kontrolliert un…