Urlaub zur Selbstoptimierung
Mit den ersten kalten Tagen des Winters steigt auch die Lust, den nächsten Wellnessurlaub zu planen. Gerade im Dezember…
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Ratgeber Euviril: Die Bedeutung von Sexualität in der Partnerschaft
Ratgeber Euviril Die Bedeutung von Sexualität in der Partnerschaft Sexualität spielt in einer Partnerschaft eine zent…
Bei der Arbeit auftanken? Wie Therapeuten durch Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode ihre innere Balance finden
Therapierende sind in ihrem beruflichen Alltag oft besonders gefordert und versuchen, neben der Arbeit für einen guten A…
Am 11.11. in die Karnevalssaison starten – Herzgesundheit im Blick behalten
Karnevalsbeginn am 11.11. – Belastungen für das Herz beachten Der 11. November markiert den Start in die Karnevalszeit,…
Burnout: Vollbremsung von Hundert auf Null
Das Burnout-Syndrom gehört zu dem Feld psychischer Erkrankungen, die weiterhin stark auf dem Vormarsch sind, Arbeitsausf…
Digitale Entschleunigung mit Dumbphones
In einer Zeit, in der Smartphones allgegenwärtig sind und uns mit ständigem Zugang zu sozialen Medien und endlosen Ablen…
Sauermilchkäse – Mit Protein statt Fett gegen Heißhunger
Wer kennt es nicht, man liegt abends gemütlich auf der Couch, bis eine plötzliche Unruhe die Füße wie von selbst vor den…
Therapeuten berichten: Subtle Body Balance nach Ronald Göthert verbessert auch ihre eigene Lebensqualität
Wer therapeutisch arbeitet, kommt früher oder später fast immer zur Frage nach den Grenzen der eigenen Belastbarkeit. Fü…
Russell Hobbs stellt den Calm Wasserkocher vor: Alltägliche Rituale aufwerten
In einer schnelllebigen Welt voller Lärm und Hektik stellt Russell Hobbs das perfekte Mittel für einen stressfreien Star…
Kinderbetreuung während der Pandemie belastet Mütter: Studie offenbart erhöhte mentale Belastung
Während der Covid-19-Pandemie mussten Eltern plötzlich ohne Kinderbetreuung auskommen, was vor allem Mütter stark belast…
