Online-Blitzfasten mit professioneller Betreuung: Der ideale Start ins Jahr
Die Pfunde müssen weg, mehr Energie muss her, alles muss wieder gesünder werden! Doch wie? Es soll ja alles möglichst sc…
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Dass die Advents- und Weihnachtszeit häufig mit Stress verbunden ist und negative Auswirkungen auf die mentale Gesundhei…
Gefolgt von stressigen Situationen und Arbeitsbelastungen ohne Zeit für Bewegung, bewegt sich die Welt in Richtung einfa…
Promis scheinen immer die neusten Trends zu kennen! Sie haben die effektivsten Ernährungsprogramme, trainieren mit den n…
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Grillen mit Holzkohle vermeiden Gemüse bevorzugen Vorsicht bei Kontakt von Speisen mit Aluminium Der Sommer ist da, di…
Goldgelb, kross gebraten und aus geraspelten Kartoffeln: Rösti. Die knusprige Kartoffel-Spezialität ist heute nicht nur…
Die Menschen, die vor der Pandemie schon zu viel auf die Waage brachten, sind oft auch die, die unter Corona noch mal zu…
Über die Feiertage locken zahlreiche kulinarische Verführungen – und spätestens an Neujahr folgt, beim Blick auf die Waa…
100 Jahre nach der Entdeckung von Insulin können Diabetiker*innen ein annähernd normales Leben führen. Heute gibt es wei…