Ergonomie am Arbeitsplatz
Der gesamte Bewegungsapparat leidet unter zu langem Sitzen in starrer Position, vor allem die Rückengesundheit. Am Arbei…
Bei Eingriffen am Rücken die schonende Alternative wählen
„Eine Kehrtwende bei stationären Operationen“ fordert Kassenärzte-Chef Andreas Gassen in der Bildzeitung. Denn viele Ein…
Psychisch bedingte Rückenschmerzen
Stress und psychische Belastungen können starke Verspannungen und Rückenschmerzen auslösen. Verschiedene Ansätze der Be…
Rückenschmerzen – der große Schmerzkompass
Genau in diesem Moment greifen sich Millionen von Menschen ins Kreuz oder in den Nacken, weil es ihnen dort weh tut. Und…
Von Rücken-Experten geprüft und empfohlen
Drei von vier Deutschen haben mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen: Was dann hilft, kann ganz unterschiedlich sein…
Den Urlaub ohne Rückenschmerzen genießen
Auf die einen warten traumhaft schon Strände, auf andere beeindruckendes Bergpanorama oder aufregende Städte. Doch wie l…
Besser in Bewegung bleiben
Im Auftrag der Initiative „Bewegung im Büro“ wurden die Leser des Blogs OFFICE ROXX gefragt, wie bewegt ihre Büroarbeit…
Ab in den Urlaub? Am besten schmerzfrei!
Entspannung und Erholung vertragen sich schlecht mit Rückenschmerzen. Doch mit der richtigen Reiseplanung lassen sich di…
Wie gefährlich sind High Heels für den Rücken?
Keine Frage: Sie sehen toll aus und sie machen jedes Frauenbein zu einem Ereignis. Doch was ist mit dem Rücken? Wie gefä…
Für eine bewegte Kindheit
Wer bereits bei den Alltagsprodukten seiner Sprösslinge auf Ergonomie achtet, investiert in einen gesunden Kinderrücken.…
