Bewegte Weihnachten:
Gemütliches Beisammensein, reichlich Essen und entspannte Stunden mit der Familie am Tisch und auf dem Sofa – in den Wei…
Lümmeln erlaubt:
Wann kann man sich besser auf dem Sofa oder dem Hängesessel einkuscheln als im Winter? Jetzt ist die Zeit für warme Sock…
Ergonomie am Arbeitsplatz
Der gesamte Bewegungsapparat leidet unter zu langem Sitzen in starrer Position, vor allem die Rückengesundheit. Am Arbei…
Ab in den Urlaub? Am besten schmerzfrei!
Entspannung und Erholung vertragen sich schlecht mit Rückenschmerzen. Doch mit der richtigen Reiseplanung lassen sich di…
Für eine bewegte Kindheit
Wer bereits bei den Alltagsprodukten seiner Sprösslinge auf Ergonomie achtet, investiert in einen gesunden Kinderrücken.…
Schmerzfrei radeln
Sattel, Lenker und Pedale bilden das ergonomische Dreieck und helfen bei der rückengesunden Einstellung. Die Aktion Gesu…
Aktiv für einen gesunden Rücken
Was hilft gegen Rückenschmerzen? Wie kann ich meinem Rücken etwas Gutes tun? Und warum sollte ich das überhaupt? Diesen…
Der Sitz muss sitzen
e-Mobilität und autonomes Fahren ermöglichen mehr Rückengesundheit im Auto. Aktion Gesunder Rücken e. V. vergibt seit üb…
So weiß, so schön, so schwer
Auch wenn der Traum von einer weißen Weihnacht immer öfter ein Wunsch vieler kleiner und großer Winterfans bleibt, kommt…
Back to school
Im Laufe der Evolution ist etwas Entscheidendes geschehen: Der Mensch hat den aufrechten Gang erlernt. Unsere Wirbelsäul…
