Kalorienkiller machen schlank
Im Frühjahr ist ein Drittel der Bevölkerung „Auf Diät“ und sucht nach Wegen, den Winterspeck wieder loszuwerden. In sein…
Fasten und Wandern auf dem Ahlberg!
Fasten aktiviert den "inneren" Arzt und bewirkt eine Mobilisierung der körperlichen Heilkräfte, eine grundlegende Darmre…
Brustkrebs trifft immer mehr jüngere Frauen
Durch eine verbesserte Röntgendiagnostik und Pathologie kann Brustkrebs heute früher als noch vor wenigen Jahren diagnos…
Frühjahrsputz für Körper und Seele
Der Frühling kommt und bringt uns wieder längere Tage und mildere Temperaturen. Es erwacht nicht nur die Natur, sondern…
„… also bin ich“ in Ginsheim-Gustavsburg
. Endstation Ginsheim-Gustavsburg. Nach 36 Monaten und 13 Stationen in ganz Deutschland ist die bemerkenswerte Wanderau…
Das Beautygeheimnis: Bierhefe
Das Geheimnis schöner Haare, fester Nägel und reiner Haut heißt Bierhefe, informiert heute der Berliner Ernährungsexpert…
Kalorienkiller machen jede Diät einfacher und erfolgreicher
Mehr Kalorienverbrauch durch Bewegung und weniger Kalorienzufuhr durch eine Diät war bisher die Devise für Menschen, die…
Ohne Kater durch den Karneval
„Ohne Kater durch den Karneval“ Am 11.11. um 11 Uhr 11 hat die Zeit der Narren und Jecken bereits begonnen. Doch die…
Das Experten-Interview: Warum das Frühstück so wichtig ist
Was frühstücken Sie am liebsten? Dr. Dettmer: Während der Woche beginne ich meinen Tag mit einem Vollkornmüsli, fris…
freundin wellfit: Minusgrade kurbeln Fettverbrennung an
Niedrige Außentemperaturen kurbeln den Stoffwechsel an, weil der Organismus danach strebt, die Körperwärme zu erhalten,…