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Die Wahrheit über Joggen und Co. - So werden Sie fit!
Joggen ist gesund für den Körper. Allgemein ist Bewegung eine gute Möglichkeit um den Körper in Form zu bringen. Doch wu…
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Ausreden kennen wir alle. Zu oft sind sie verlockend, weil sie uns das Leben leichter machen und es uns ermöglichen, in…
Beziehungswunder oder Härtetest: Eine gemeinsame Auszeit kann die Liebe auffrischen oder zur Streitfalle werden. Da jede…
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Der Rucksack ist gepackt, die Isomatte unter den Arm geklemmt, die Kamera geladen und der Puls steigt das Abenteuer in…
Lachen ist gesund, darin sind sich viele Mediziner und Wissenschaftler einig. Es kann Stress abbauen, entspannen und sol…
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Am 20. März ist es endlich soweit: Kalendarischer Frühlingsanfang! Spätestens jetzt erwacht bei vielen die Erkenntnis, d…