Pionier der Hotel-Power Sleeping Rooms ausgezeichnet
Der Schlafpsychologe und Schlaf-Gesund-Experte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson ist für sein 30-jähriges Engagemen…
Schlafmangel erhöht das Krankheitsrisiko
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig od…
Dem Rücken zuliebe
Egal ob wir liegen oder stehen, die Muskulatur unseres Bewegungsapparats ist immer leicht angespannt. Wir haben unseren…
Dem Rücken zuliebe
Egal ob wir liegen oder stehen, die Muskulatur unseres Bewegungsapparats ist immer leicht angespannt. Wir haben unseren…
Schlaf – Gesundheitsfaktor Nr. 1
Obwohl wir ein Drittel unserer Lebenszeit schlafend verbringen, messen wir dem Schlaf nicht die Bedeutung bei, die ihm f…
Schlafmangel erhöht das Krankheitsrisiko
Schlafmangel kann fatale Auswirkungen haben: Übergewicht, Bluthochdruck, Depressionen und Herzerkrankungen. Zu wenig ode…
Depressionen durch Schlafmangel?
Der Schlaf ist ein wichtiges Barometer für unser Wohlbefinden, unser körperlichseelisches Gleichgewicht und für störende…
BEST BEDS Hotels – neue Hotelkooperation zum Thema gesunder Schlaf
„Der gesunde Schlaf“ ist Gästen lt. einer Studie die das Fraunhofer Institut unter dem Titel „future Hotels“ durchgeführ…
