Ob Paarschlaf oder Liebeskummer - Das Gefühlsleben beeinflusst unsere Schlafqualität
Dass man schlechter schläft, wenn man Liebeskummer hat, wissen sicher viele aus eigener Erfahrung. Aber: Wer träumt vom…
"Zu wenig Schlaf macht dick, dumm und krank"
Fast die Hälfte aller Deutschen klagt über mangelnden Schlaf. Die Auswirkungen sind gravierend. "Chronisch gestörter ode…
Training der Inneren Uhr: Weniger Kunst-, mehr Sonnenlicht
Nur eine Woche in freier Natur, ohne jede Ablenkung durch künstliches Licht, stellt die innere Uhr wieder auf ihren natü…
Energy-Drinks: Kaffee hat mehr Koffein
Energy Drinks halten deutlich weniger als sie versprechen. Alle 19 Drinks mit Markennamen wie Red Bull oder Monster Ener…
Libido-LED - die erste dimmbare Lampe mit natürlichen Liebeslockstoffen
Ein Abend in romantischer Zweisamkeit bei gedämpftem Licht auf dem gemütlichen Sofa, ein süffiges Glas Wein, sanfte Musi…
Weihnachten Schlafdefizit abbauen und entstressen
Die Advents- und Weihnachtszeit ist für viele die anstrengendste Zeit im Jahr. Gemütlichkeit und Besinnlichkeit kommen z…
BG
Büro 10 GmbH
Gut schlafen ist keine Frage des Alters
Wer nicht gut schläft, fühlt sich auch tagsüber nicht gut. Schlafstörungen beinträchtigen die Lebensqualität und müssen…
Gesundheitstour zum Abschluss der Presse-Vorschau zeigt Neues von Prof. Bamberger
. Sind Sie sich Ihrer mentalen Macht bewusst? Haben Sie Kraft Ihrer Gedanken schon 'mal einen Avatar zum Lächeln gebra…
Das kühlt den Körper in heissen Nächten
Sommerliche Temperaturen: Für die einen der Traum schlechthin, für die anderen ein Plage. Heisses Sommerwetter ist zwar…
Schlaf - unser Lebenselixier
An lauen Sommerabenden, wenn es draussen so richtig gemütlich ist, denken die Wenigsten daran, zu Bett zu gehen und ausg…
