Schmerzen an Nacken & Schultern: 5 Tipps & 3 Übungen, die langfristig helfen
Studien belegen es immer wieder: Wir sitzen heutzutage viel zu lange, bewegen uns im Alltag zu wenig und unser Rücken le…
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Der Rücken liebt es aktiv
Ob Radfahren, Joggen oder Schwimmen – eine aktive Freizeitgestaltung ist Balsam für die Rückengesundheit. Die Aktion Ge…
Zufriedener durch den Alltag
Stress besser bewältigen und den Alltag wieder mehr genießen – mit der Meditations-App Balloon bietet die VIACTIV ihren…
Ein Tag ist immer Zeit: DAS GRASECK mit dem „Anti-Stress-Tages-Retreat“ Stressreduktion für ein entspannteres und gesünderes Leben
Rauf auf den Berg. Hinein in die Natur. Frische Gebirgsluft tanken. Mit einem Ausblick, der unvergleichlich ist. Das all…
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Gesunder Schlaf: Warum er so wichtig für das Herz ist
Schlechter Schlaf und zu wenig davon schädigt dauerhaft Herz und Kreislauf. Was ein gesunder Schlaf ist und wann Schlafs…
Spaß bei den MedAix Sportcamps in der Eifel für Kids: Jetzt anmelden und fit durch die Ferien kommen!
In den Ferien gibt es in der Eifel Sportcamps für Kinder und Jugendliche zwischen sechs und zwölf Jahren. Veranstaltet w…
Inseln der Gesundheit unter bayerischem Himmel
Den meisten ist der Begriff „Laptop & Lederhosen“ noch gut bekannt, wenn es um die technische Innovationskraft von Bayer…
Blankoverordnung: für mündige Patient:innen und mehr Eigenverantwortung
Der Begriff des ‚mündigen Patienten‘ erzeugt häufig ambivalente Gefühle und Reaktionen – bei manchen Ärzt:innen, aber a…
ITB _ Wellness-Trends 2023
Schon bald werden die Millennials und die Generation Z die einflussreichsten Gästegruppen weltweit sein. Für die hiesi…
Tag der Rückengesundheit – zusammen mehr bewegen!
Rückenschmerzen bleiben Volkskrankheit Nummer 1 - praktisch jeder ist mindestens einmal im Laufe seines Lebens betroffen…