Advent, Advent, die Tanne brennt: Tipps für sichere Weihnachten
Kerzen gehören zu Weihnachten einfach dazu - ob auf dem Adventskranz, der Weihnachtspyramide oder dem Christbaum. Damit…
Apotheker geben Tipps zur richtigen Ernährung während der Advents- und Weihnachtszeit
Jeder kann durch richtige Ernährung vielen Krankheiten vorbeugen. "Wer gesund und nicht zu viel isst, leidet weniger häu…
So bleibt Ihnen die Neujahrsdiät erspart
Genuss ohne Reue wünschen sich viele - ganz besonders in der Advents- und Weihnachtszeit. Nicht immer leicht: Ein Stück…
No sports - von wegen!
Der Frühling ist da und damit die Zeit gekommen, dem inneren Schweinehund das Knurren auszutreiben. Die Tage länger, die…
Fit statt fett mit SEP
Früher galt dick als schick. Doch das ist lange her. Heute weiß man, dass Übergewicht krank macht. Diäten führen nur sel…
Tipps für die richtige Ernährung: Auch Männer können Abnehmen
Laut dem Europäischen Statistikamt haben in Deutschland mehr als 60 Prozent der Männer Übergewicht oder leiden sogar an…
buecher.de präsentiert die besten Diätstrategien für den Sommer
Der Wunsch nach Gewichtsverlust ist bei vielen Menschen vorhanden. Der Markt wird von unzähligen Diäten überflutet, leid…
5 einfache Tipps für ein erfolgreiches Abnehmen
Für eine gesunde Gewichtsreduktion ist die richtige Ernährung wichtig, um das Wunschgewicht dauerhaft halten zu können.…
Gesunder Schlaf hilft abzunehmen
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Drei, Zwei, Eins... fit!
Der feine Geschmack des Weihnachtsmenüs liegt noch auf der Zunge und das Klingen der Champagnergläser an Silvester in de…
