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Speerwurf für Fortgeschrittene
Der Allgemeine Hochschulsport der Albert-Ludwigs-Universität hat die Studentin Janice Waldvogel mit dem Preis für die be…
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Auch in diesem Jahr wird der 1. FFC Frankfurt im Rahmen seiner Rückrundenvorbereitungen ein Winter-Trainingslager in de…
Lange Nächte, kurze, kalte Tage: Da wird von vielen Menschen die körperliche Bewegung auf ein Winter-Minimum eingeschrän…
Krafttraining kann so einfach sein. Trotzdem scheuen viele Mitglieder das Muskeltraining, weil sie oft nicht wissen wie…
Die Erde aus dem Weltall betrachten und Eins mit den unvorstellbaren Weiten des Universums zu sein - wer träumt seit Kin…
Die Feiertage sind vorüber, das neue Jahr ist da und nun heißt es für viele, wie nehme ich schnell, gesund und langfrist…
Bei Fitness und Krafttraining sowie Leistungssport wird der Körper ausgepowert und an die Grenzen seiner Belastbarkeit g…
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Faszinierende Körpererfahrung statt schweißtreibender Routine, Ruhe und Gelassenheit statt Stress und Leistungsdruck: Di…
Ein Bandscheibenvorfall verheißt meist nichts Gutes - außer für André Leisner aus Kiel. Um seine Wirbelsäule wieder auf…