Managerleiden: chronischer Schlafmangel als Karrierekiller
Leistungsabfall, Konzentrationsmangel, Gereiztheit, erhöhte Fehlerquote - Wer als Unternehmer oder Mitarbeiterin in ein…
Mentale Altersvorsorge
Ich will gesund alt werden - "diesen Satz, hören wir in unserer Coaching-Praxis recht häufig", so Sylvia Bieber und Joac…
Kritische Zeiten für die Leber?
Frühjahrsanfang endlich! - jauchzt so macher. Mit Tatendrang werden Wege, Gärten und die Wohnung von unnötigem Ballast b…
Frühjahrsmüdigkeit - bei mir nicht!
In Deutschland erleben ca. 50 bis 70 Prozent Frühjahrsmüdigkeit als körperlichen Kraftakt. Typische Symptome der Frühjah…
Gesundheitsrisiko Social Jetlag
. - Diskrepanz zwischen biologischer und sozialer Zeit verursacht körperlichen Stress und damit langfristig Gesundheits…
